Simply daytox

Auteur: Kyra de Vreeze
Uitgever: Becht
Uitvoering: Paperback
Aantal pagina's: 144

Vraag eens aan een willekeurig iemand op straat hoe het gaat: grote kans dat het antwoord 'druk' is! Het alsmaar druk zijn zorgt ervoor dat je niets met volledige aandacht doet. Dit benadeelt je welzijn, je relaties en je werk.
Met behulp van het zevendaags eet- en leefprogramma Simply Daytox leer je om meer rust aan te brengen in je snelle, ingewikkelde leven. Het helpt je te versimpelen, verminderen, vertragen en ruimte te maken door middel van yoga-oefeningen, eenvoudige plantaardige recepten en opdrachten.
Je ontspant en gaat meer van je leven genieten.