Low Carb, Lekker & Snel
Nog geen beoordelingen.
Specificaties
Omschrijving
Auteur: Julie van den Kerchove
Uitgever: Lannoo
Uitvoering; Hardcover
Aantal pagina's: 240
Wil je elke dag profiteren van meer energie, een sterker immuunsysteem en een gezond gewicht?
In Low Carb Lekker & Snel toont bestseller-auteur Julie Van den Kerchove hoe je evolueert van keto naar een flexibele lowcarb-levensstijl.
Aan de hand van haar 'Food Freedom Methode' helpt ze je om los te breken van diëten en emotioneel eten, je metabolisme te herstellen, je energie te verhogen en een natuurlijk gezond gewicht te bereiken met intuïtief eten en de kracht van gezonde vetten.
Het boek bevat 60 snelle lowcarb-recepten en een 15-dagen-menuplanprogramma met tijdbesparende mealprep-tips en boodschappenlijstjes.
Alle recepten zijn opnieuw glutenvrij, suikervrij, grotendeels lactosevrij en een combinatie van vegan, vegetarisch, vis en gevogelte.
Inclusief kids-proof comfortfoods zoals spaghetti bolognese, balletjes met frietjes en puree met witlofrolletjes.
Kortom: alles wat je nodig hebt om de lowcarb-levensstijl te proberen.
Anderen kochten ook
Plaats een review
Een review helpt anderen een goede keuze te maken.