Vóór 23:00 besteld, morgen in huis

Gratis verzending vanaf 50,-

Slank en gezond met interval vastenslank en gezond met interval vasten

Slank en gezond met interval vasten

• 0 beoordelingen

slank-en-gezond-met-interval-vasten

Product omschrijving

Auteur: Pepe Peschel
Uitgever: Deltas
Uitvoering: Hardcover
Aantal pagina's: 144

Omdat we tegenwoordig altijd en overal kunnen eten, is het moeilijker geworden om slank en gezond te blijven.
We consumeren te veel en doen te weinig aan lichaamsbeweging, met overgewicht tot gevolg.
En dat kan leiden tot ziekten en klachten zoals artrose, hart- en vaatziekten en diabetes type 2.

Intervalvasten of intermittent fasting kan een oplossing bieden.
Eten met tussenpozen geeft het lichaam de kans om te rusten.
Zo'n eetpatroon zet letterlijk een verjongingsprogramma voor de lichaamscellen in gang, dat het lichaam ontlast en het herstel ervan stimuleert.
Dit maakt dat periodiek vasten helpt tegen diabetes, goed is voor het humeur en brein, een evenwichtige darmflora stimuleert, gezond is voor het hart en overgewicht tegengaat.
Vasten kan met tussenpozen van uren of dagen, zodat het voor iedereen gemakkelijk toepasbaar is.
Kortom, in combinatie met voldoende lichaamsbeweging is intervalvasten de wonderformule voor een slank en gezond lichaam!
 

Specificaties

Merk

Reviews

0 beoordelingen

Er zijn nog geen reviews geplaatst voor dit product.

Bezoek onze winkels in Rotterdam of Eindhoven

Maandag 11:30 - 18:00
(Eindhoven gesloten)
Dinsdag 09:30 - 18:00
Woensdag 09:30 - 18:00
Donderdag 09:30 - 18:00
Vrijdag 09:30 - 18:00
Zaterdag 09:30 - 17:30
Zondag 11:00 - 17:00
Kookpunt Rotterdam
Noordplein 29 - 41
3035EC Rotterdam
010 443 10 75
 
 
Kookpunt Eindhoven
Philitelaan 71
5617 AM Eindhoven (Strijp)
010 443 10 75

 

Footer contact bar foto 1