Supergroente & powerfruit

19,95
Direct leverbaar
Binnen 1 werkdag
Auteur: Jo Robinson
Uitvoering: Paperback
Uitgever: J.M. Meulenhoff
Taal: Nederlands

Supergroente & powerfruit van Jo Robinson maakt de lezer ervan bewust dat de basis van goede voeding niet ligt in het simpelweg eten van groente en fruit, maar vooral in het eten van bepaalde soorten groente en fruit.

Veel mensen denken dat problemen in ons eetpatroon voortkomen uit de industrialisatie van voedsel zo'n 150 jaar geleden. Maar volgens Robinson begon het al 10.000 jaar geleden, toen de mens zijn gewassen begon te zaaien en oogsten. Hij plantte vooral groente- en fruitsoorten die vol suikers zaten, maar bijna geen mineralen, vitaminen, antioxidanten etc. bevatten.

Robinson toont aan dat het eigenlijk heel makkelijk is om betere en gezondere keuzes te maken. Ze beantwoordt vragen als: welke soorten bevatten het minste suiker? Hoe behoud je de meeste vitamines en mineralen? En hoe krijg je de meeste antioxidanten en andere heilzame stoffen binnen? Supergroente & powerfruit beschrijft tientallen groente- en fruitsoorten die een belangrijke bron zijn van goede voedingsstoffen.

Niet alleen alle positieve eigenschappen van de verschillende soorten worden uitgelegd, Ook helpt ze de lezer de juiste soorten te kiezen en legt uit hoe die bewaard en bereid moeten worden om de meeste voedingsstoffen te behouden.

Supergroente & powerfruit is een verkenningstocht langs bekende en nieuwe soorten en smaken, en is onmisbaar voor iedereen die gezonder en bewuster wil eten!

De kenmerken van de Supergroente & powerfruit:
  • ISBN nr: 9789029089579

Bezorginformatie


  • Op werkdagen voor 17:00* besteld, de volgende dag je bestelling in huis!

     

  • Gratis bezorging bij bestellingen boven de 20,- in Nederland en België

     

  • Kies je eigen bezorgdatum en volg je bestelling met Track & Trace

Wat onze klanten vinden

Reviews van klanten

Nog geen reviews.

Schrijf een review

Wat vind jij van dit product? Geef je mening.

  • Geef je waardering
    0/5
  • x tekens over

Winkelmand

Er zijn geen artikelen
Bekijk

Klantenservice

Bel 010 - 4431075
Bekijk