Slank en gezond met interval vasten

19,95
Vandaag voor 17:00 besteld, volgende werkdag in huis
Auteur: Pepe Peschel
Uitgever: Deltas
Uitvoering: Hardcover
Aantal pagina's: 144

Omdat we tegenwoordig altijd en overal kunnen eten, is het moeilijker geworden om slank en gezond te blijven.
We consumeren te veel en doen te weinig aan lichaamsbeweging, met overgewicht tot gevolg.
En dat kan leiden tot ziekten en klachten zoals artrose, hart- en vaatziekten en diabetes type 2.

Intervalvasten of intermittent fasting kan een oplossing bieden.
Eten met tussenpozen geeft het lichaam de kans om te rusten.
Zo'n eetpatroon zet letterlijk een verjongingsprogramma voor de lichaamscellen in gang, dat het lichaam ontlast en het herstel ervan stimuleert.
Dit maakt dat periodiek vasten helpt tegen diabetes, goed is voor het humeur en brein, een evenwichtige darmflora stimuleert, gezond is voor het hart en overgewicht tegengaat.
Vasten kan met tussenpozen van uren of dagen, zodat het voor iedereen gemakkelijk toepasbaar is.
Kortom, in combinatie met voldoende lichaamsbeweging is intervalvasten de wonderformule voor een slank en gezond lichaam!
 

De kenmerken van de Slank en gezond met interval vasten:
  • EAN code: 9789044756241
  • Type product: Kookboek

Bezorginformatie


  • Gratis bezorging bij bestellingen boven de 30,- in Nederland en België

     

  • Kies een eigen bezorgdatum en volg je bestelling met Track & Trace

     

  • 30 dagen zichttermijn

Wat onze klanten vinden

Reviews van klanten

Nog geen reviews.

Schrijf een review

Wat vind jij van dit product? Geef je mening.

  • Geef je waardering
    0/5

Winkelmand

Er zijn geen artikelen
Bekijk

Klantenservice

Bel 010 - 4431075
Bekijk